WRESTLING.UA
больше ...

Александр Чернецкий: Главное - чтобы в твоей спортивной жизни была чёткая цель (+ видео)
02-05-2020

Призёр чемпионата мира, двукратный призёр чемпионатов Европы украинский борец греко-римского стиля супертяж-ветеран Александр Чернецкий пообщался с корреспондентом официального сайта Федерации греко-римской борьбы Украины. 

Началась беседа с актуальных проблем и вопросов - карантин, тренировки в домашних условиях, желание побыстрее вернуться на ковёр, встретиться с партнёрами по сборной. 

"Да, так и есть. Уже пора тренироваться со сборной, - улыбается Чернецкий. - Там друзья, уже давно за ними соскучился. Ведь я вот уже 15 лет, как в сборной. То есть там очень много друзей, не побоюсь этого слова собратьев по ковру. 

Карантин с одной стороны сделал хорошее - оставил нас всех по семьях. С другой стороны понятно, что в домашних условиях заменить ковёр невозможно. Хорошо мне, что рядом брат - отрабатываю приёмы на нём (смеётся), работаем над техникой, разными заготовками. 

Тренер со своей стороны рассказал, что и как делать. Так что я смотрел видео, стараюсь делать всё так, как он советовал". 

Чернецкому уже 36 лет. Спортсмен рассказал, как ему удаётся поддерживать себя в форме и сохранять мотивацию и спортивный голод:

"Мне совсем не тяжело оставаться в форме. Думаю, главное - знать, понять, осознать, чего ты хочешь добиться. А ещё необходимо понять, какими путями ты можешь добиться поставленной цели. Если ты чётко видишь цель, то все препятствия тебе кажутся незначительными, их легче пережить и преодолеть. Главное - чтобы в твоей спортивной жизни была чёткая цель. 

Да, очень непросто тренироваться наравне с молодыми. Понятное дело, что процесс восстановления у них происходит быстрее. Но если правильно подходить к своему тренировочному процессу, то это не столь критично. И не так тяжело, как кажется на первый взгляд".